Fica a dica amiga!

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Projeto: Fernandinha Saudável #01

Oi gente!

Quando consegui o meu tão sonhado cantinho, as responsabilidades e as chatices vieram no pacote e ainda estou aprendendo a lidar com elas…rs

Sempre gostei muito de cozinhar (quem aí lembra da época do Atêlie Tudelicia?!) e depois que comecei a faculdade e mudei o horário do meu trabalho me tornei uma pessoinha bem preguiçosa e adepta dos fast-foods e congelados “amigos”.

Era pizza congelada, lasanha, nuggets, batata frita, macarrão instantâneo e porcarias desse naipe todo dia aqui em casa. Se não bastasse comer mal, estava comendo MUITO mal, em uma quantidade bem maior que o recomendado para qualquer cidadão de bem! Se a pizza era pra 4 pessoas, eu comia uma sozinha e se deixasse dava uma beliscada em um pãozinho com azeite e um docinho pra fechar bem a noite…rs


Claro que isso impactou na minha saúde e no meu peso e nesse primeiro semestre ganhei seis ridículos quilos!


Eu tenho um problema seríssimo de cálculos renais e o sódio presente nos refrigerantes e comidas congeladas é péssimo para os meus pedregulhos, então antes que eu tenha mais alguma complicação grave resolvi me alimentar melhor.


Eu não vou fazer nenhuma dieta louca e nem nada do gênero, só vou fazer escolher melhores e como consequência disso perder peso! Não vou deixar de comer minhas gordices, só vou diminuir o ritmo e tentar fazer escolhas mais saudáveis.


Claro que vou compartilhar com vocês as novidades e semana que vem venho papear mais sobre esse assunto! Ah, quem quiser acompanhar em tempo real as comidinhas me sigam no Instagram @fe_tudela e vou tentar começar a usar o Snapchat , então procurem lá por fe.tudela


Para quem quiser ver meu vídeo falando do assunto CLIQUE AQUI! 


Bjs gente linda <3






Como anda meu tempo?




Oi gente!

Cá estou eu, 1 hora da matina escrevendo um post lindo para vocês!

Às vezes acho que sou a mulher maravilha e consigo fazer tudo nesse mundo, só que NÃO, EU NÃO SOU MESMO! rs

Hoje participei de uma palestra que o chefe ministrou que me fez refletir demais em como anda minha rotina e o que eu preciso para me organizar melhor.

No meu trabalho já tenho o hábito de usar as ferramentas do Google (Gmail, Hangout, Drive, Agenda e Contatos), só que agora decidi expandir isso para o meu profissional e minha vida universitária.
Ter tudo online é muito mais prático, além de centralizar todas as informações. Antes eu tinha uma agenda de trabalho, uma da faculdade e outras das coisas da vida pessoal, mas isso não está dando muito certo e sempre foge algo...rs

Acabei de fazer uma agenda online do blog e das minhas provas e trabalhos da faculdade e sincronizei com o meu celular, assim além de acessar pelo computador, o celular vai apitar quando houver um compromisso que irá acontecer em breve e de quebra me lembrará do que preciso fazer.
Para algumas pessoas funciona melhor ter sua vida separado por “departamentos”, mas com o tempo as responsabilidades vão aumentando e parece que todas as suas atividades se relacionam. E quando você tem esse clique, melhor juntar tudo em um lugar só porque garanto que sua memória não vai ser mais a mesma e algo com certeza vai passar desapercebido.

Ter foco é uma das coisas que realmente traz resultado! Admito que não sou a pessoa mais focada do universo, mas quando me dediquei de verdade para passar no vestibular eu consegui, e hoje morro de orgulho de mim por ter passado na USP depois 7 anos que sai do ensino médio. Foi fácil? Não! Valeu a pena? SIM!!

Se eu consegui me organizar em tão pouco tempo para um vestibular, porque não consigo organizar minhas atividades? pergunta valendo 1 milhão de reais
Não consigo porque não é meu foco, mas agora vai ser porque realmente eu quero! Hahahaha

Projeto Foco Fernandinha foi ativado e em breve conto para vocês como foi essa experiência de me organizar com as minhas tarefas!

Quem aí quer entrar nessa vibe comigo? Acho que o projeto serve para o trabalho, para os estudos (principalmente quem está estudando para o vestibular) e para a vida pessoal!

A gente consegue fazer tudo sim, e vamos da melhor forma possível!

Partiu gente lindaaa!



Rolêzinho pelo meu quarto!



Oi genteeee!
Fiz o tão esperando vídeo do meu quarto! UHULL!
Esses dias eu postei a foto da minha cama e da minha cômoda em um grupo no Facebook de blogueiras e youtubers perguntando se achavam que valia a pena gravar um vídeo falando um pouquinho mais da minha decoração pop/pobre, e confesso que não esperava que tantas pessoas fossem gostar!
Fiquei bem surpresa com o resultado e com o mais de 170 likes e MUITOS comentários! Obrigada pessoal pelo apoio!
Quem aí quer ver toda essa lindeza?


O que e mais amo nessa decoração toda é que gastei R$220,00 para deixar tudo bacaninha, mas ainda faltam algumas coisas e assim que tiver novidades vou avisando vocês!
Espero que gostem da dica da amiga aqui e se inscrevam no canal que em breve vou gravar um vídeo ensinando a fazer a cômoda. ;)

Bjs e tchau, tchau!

Make para o dia a dia!



Oi gente,
tudo bem?

Saiu mais um vídeo para o canal do Youtube! Estou curtindo mesmo esse lance de falar sozinha para uma câmera...rs



Espero que gostem!